top of page

Поради психолога

12 (2).jpg

Крок 1
Дотримуйтеся режиму

та правильного харчування
Крок 2
Регулярно займатися

спортом та фізичною активністю 
Крок 3
Дбайте про свій сон 
Крок 4
 Проводьте час 

з рідними та друзями 
Крок 5
  Робіть те,

що приносить задоволення

bottom of page